Psicoterapia en línea Dra. Tibaire Gonzalez

Como en todo cuento antiguo tengo dos madres, una buena y una mala… La que me amamanta y la que me mata, la misma y única madre dividida en dos.   Me cuentan de una patria buena y abundante, una de vida serena y sueños que se cumplen… Pero esa es hermana de otra de vidas rotas, de carencias, soledades y de hombres anónimos.   Somos hijos de esas dos férreas madres, y enfrentados por nuestras propias vidas, las invocamos como patrias inconexas para afirmar nuestro derecho a esta tierra.   Soy hija de aquella madre que escucha serena y de esa otra que grita, apabulla y ofende. Soy hija de la naturaleza fecunda de lluvias, pero también de la feroz sequía que todo quema.   Si entiendo que las dos patrias son una… Tal vez recuerde que también somos hermanos, Que no hay solo hadas en otras tierras y que mi tierra no es solamente una bruja.   Reunir a los dos madres en mi corazón implica reunir a mis hermanos también, Para integrarnos y rec...

Cada lunes me permito compartir ideas en una pequeña charla en vivo por Facebook. Esta semana me solicitaron hablar sobre el duelo de los inmigrantes y como pensaba hablar sobre la tristeza en general, pues decidí comentar algo sobre ese duelo en particular. Al verme dudar para escoger las palabras o evitar entrar en profundidades me doy cuenta de lo difícil que a veces resulta hablar de lo que también nos toca el corazón. Incluso un querido amigo me invitó a leer sobre el Síndrome de Ulises… como si fuera un tema ajeno las vicisitudes de sentirnos lanzados a tierra y mares ajenos, sometidos a diversos escollos y demandas en esa adaptación a una nueva vida. Como venezolana, arrastrada como muchos en una migración forzada para escapar de la violencia, el caos, la inenarrable destrucción de un país, el desabastecimiento y la pérdida de los derechos fundamentales de todo ser humano; he tenido que atender este duelo en los que partían, los que se quedaban atrás y en mi propio ent...

Cuando una persona permanece atada a una relación tóxica, uno se pregunta ¿por qué? Por qué permanecer tanto tiempo en una relación en la que no hay reciprocidad en la expresión de conductas amorosas, en la que hay conflictos, cansancio, desvalorización… o simplemente, cuando, por mas esfuerzo que hagas, la otra persona no es feliz y te culpa de su insatisfacción, de su vacío, de sus debilidades y errores. Posiblemente nuestras relaciones presentes tienen muchos elementos de lo que fue la relación con nuestros padres y de lo que grabamos como “amor”. Nos resulta fácil comprender que una persona que vio un padre agresivo, alcohólico o abandonante repita esa historia en sus elecciones de pareja. Sin embargo, resulta mas complejo comprender cómo tratamos de “reparar” a nuestros padres en nuestras relaciones presentes. Tal vez tuvimos una figura parental que no pudo darnos lo que necesitábamos porque enfermó, porque era muy joven y no pudo hacerse cargo, porque era muy inest...

Hemos escuchado o leído que los obstáculos, limitaciones y problemas pueden convertirse en una gran fuente de aprendizaje o una forma de desarrollar fortalezas para superarnos ante la adversidad; sin embargo, usualmente tendemos a imaginar que los obstáculos son fuerzas externas que vencer. Puede haber sido una condición física, una enfermedad, la raza, el sexo, una situación económica, una familia disfuncional, una relación de pareja insatisfactoria, o cualquier otra experiencia vivida que se interpone en nuestro camino para alcanzar un sueño o nuestra autorealización. Rara vez nos detenemos a pensar que ese obstáculo realmente no está afuera, sino dentro de nosotros, agazapado en nuestra mente que nos susurra, con aparente lógica y basado en un ancestralmente útil programa de supervivencia, lo que debemos temer llenándonos de dudas hasta a veces paralizarnos. Todos conocemos el miedo, ha sido necesario para nuestra supervivencia y aunque podemos reconocerlo, a veces se disfra...

Nuevamente la vida inflama las venas de esta barca… La madera cruje vibrante y flexible con hilos de luz, que la recorren renovando las ansias del Viaje. Las velas se hinchan al viento en blanco brillante, demandando aventura que ya mueve azules mareas. La excitación del viaje definitivo agita la espuma, mientras mi alma se abre escuchando oceánica tonada. Reconozco a mis hermanas de las profundidades, susurrando sus cantos de ondulantes caricias, invitándome a dejar el cómodo puerto solitario. Te veo, navegante de sonrientes transparencias, curtido de incontables historias y batallas; siempre guardando la inocente pasión original, de huracanes vacuos y aguas llanas… esperando paciente el viaje de almas oceánicas. Tu mástil desafiante me llama a nuevas rutas, y me lanzo segura tras tu estela de encrespado azul, porque ambos nos reconocemos amados navegantes, dibujando besos entre tormentas de vidas y profundidades ...

“Haz sólo lo que amas y serás feliz. El que hace lo que ama está benditamente condenado al éxito.” “No hagas nada por obligación, ni por compromiso, sino por amor.” “Quien no ama su trabajo, aunque trabaje todo el día es un desocupado”. Facundo Cabral Frases de un gran maestro del arte de vivir, que nos recuerdan que el trabajo no debe ser un sacrificio, sino una expresión de nuestra capacidad creativa para jugar con la energía y darle expresión tangible en nuestra vida cotidiana. El trabajo nos permite sentirnos dueños y soberanos de nuestras vidas. Muchas veces he citado al maestro trovador cuando algún paciente enfrentaba dudas en cuanto a cambiar de carrera o de actividad laboral, sin embargo ¿qué pasa cuando citamos este tipo de frases en el contexto de la emigración forzada de tantos venezolanos? O aún sin salir de su país, ¿cuándo se ha tenido que cerrar fábricas, negocios, fincas o simplemente no hay fuentes de trabajo para tu profesión? Mas aún ¿cómo se afronta cuan...

Mi amada hija, alcanzas tu mayoría de edad llenándome de alegría al ver la hermosa mujer en la que te has convertido. Serena, reservada, cautelosa y analítica como tu padre; pero también parecida a mi madre, femenina, coqueta y siempre conectada con el disfrute de la vida. Como cualquier mamá me debato en la dualidad de seguir protegiéndote y al mismo tiempo impulsarte hacia tu autonomía. Cada día que pasa me vuelvo mas respetuosa de tu espacio y tus decisiones, por lo que ahora, antes de ofrecerte un consejo, considero que es obligada cortesía preguntarte si lo permites. Quisiera poder seguir acompañándote en cada giro de tu viaje, pero comprendo que es necesario que te atrevas a navegar tu barca, probar tus velas y enfrentar tus propias tormentas. Por eso hoy quiero obsequiarte simplemente una brújula muy especial para tu aventura personal. En Medicina hablamos del “estándar de oro”, que sería el examen de referencia considerado como la mejor alternativa diagnóstica para estud...