Psicoterapia en línea Dra. Tibaire Gonzalez

  Hace ya mucho tiempo viví un gran amor; amé y fui amada de la forma más hermosa, profunda y poética, de la que aún conservo mi amor por las estrellas. Fue un romance lleno de toda la ilusión, entrega y descubrimiento de amantes debutantes. Sin quejas, sin conflictos y con todo a nuestro favor nos comprometimos… sin embargo, no sé cómo ni por qué mi flama se fue extinguiendo. Intenté lo que sabía para reavivarla, pero al final de muchas lágrimas expresé lo que sentía y lo que no sentía. No sabía mucho de lo que ahora sé, por experiencia de vida o profesión, pero sin duda estaba segura de que no había reclamo alguno que justificara mi partida y no intenté inventarme una racionalización para aliviar mi culpa por causar esa tristeza a alguien que aún amaba. Pareciera que si un amor no se prolonga en el tiempo, no existió y careció de realidad. Yo no lo pienso así. Es como en el mundo de los cuentos, donde cada fantasía escrita tiene su vida propia que se representa una y otra...

No continúes leyendo, sólo tómate unos instantes para cerrar los ojos e imaginar libremente. Ahora, antes de iniciar con la racionalización de interminables PEROs, atrapa algún hilo de tus sueños, sujétalo firmemente y permítete al menos ver de qué se trata esa fantasía. ¿Se trata acaso de un trabajo diferente, de hacer algún viaje, explorar alguna actividad artística, tener mas tiempo libre, conocer otras personas, crear algún espacio para ti en tu hogar? Trata de ubicar al menos la categoría de ese elemento que te gustaría explorar si rediseñaras tu vida y busca alguna forma de aproximarlo a tu realidad. Pasamos tanto tiempo justificando nuestra insatisfacción con supuestamente racionales y realistas “ pero…” que rara vez nos atrevemos a explorar un nuevo potencial que podría acercarnos a nosotros mismos.   Nos bloqueamos pensando en lo imposible de hacer grandes cambios, cuando simplemente necesitamos hacernos cargo de un pequeño paso inicial. Sólo por curiosidad contigo...

A lo largo de los años sigue siendo un motivo de consulta relativamente frecuente la preocupación porque un ser querido “sea feliz”. He tenido hijos que acuden a consulta buscando herramientas para que su madre aprenda a ser feliz, he tenido padres preocupados porque un hijo lleva un estilo de vida, tiene un tipo de personalidad o mantiene relaciones interpersonales que les parece no les lleva a ser feliz. Esa preocupación se traduce en ansiedad, tristeza y sobre todo en frustración porque sus esfuerzos por modificar la conducta de la otra persona resultan infructuosos. No es fácil explicarles que a pesar de sus nobles intenciones de promover “la felicidad”, al insistir con sus buenos consejos para que esa persona lleve una vida mas satisfactoria (según su perspectiva), están siendo irrespetuosos y no están honrando a ese Ser. Muchas veces hemos tenido que lidiar con un amigo o familiar que se queja de su vida, de su trabajo, de sus relaciones interpersonales, del gobierno...